Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2804 kcal
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Grasa: 99,90g | Prot: 142,03g | Carbh: 352,28g.
Desayuno: Baked Beans, Bananas, Cuties Mandarin Orange, Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Dried Fig, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Banana. Cena: Yogurt, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Meat, Roasted Potato, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
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3212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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