Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 83,66g | Prot: 49,48g | Carbh: 88,70g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kulit Ayam, Tahu Goreng. Almuerzo: Telur Puyuh, Teh Tawar, Mentimun (Kupas), Rempeyek, Tempe Goreng, Nasi Pecel. Cena: Keripik Kentang, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 11 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 16 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Correr - 10/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fanny Jessica
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