Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 143,37g | Carbh: 59,88g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Aptonia Whey 9 Vanilla Selection, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Almuerzo: Enerzona Omega3, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa. Cena: Coop Prugne Gialle, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Parmigiano (in Pezzi), Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LoSmilzo157
|