Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2010
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 104,49g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: international delight french vanilla coffee creamer, equal, coffee. Almuerzo: chocolate rice cakes, Multi-Grain Sandwich Thins, light cheese stick, oven roasted cured chicken breast, cooked ham water added, coke zero. Cena: ketchup, dirusso sausage. Pasa Bocas / Otros: hot & sweet pepper rings, low fat cottage cheese, popcorn seasoning, air popped popcorn, coke zero. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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