Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 16,13g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: REWE Bio Reisdrink + Calcium, Haselnüsse, Ahornsirup, Walnüsse, Pink Lady Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aubergine, Aldi Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rispentomaten. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Sentado - 9 horas y 45 minutos, Compras - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChocoSuga2
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