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😟 stendiamo un velo pietoso
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 97,23g | Carbh: 187,52g.
Desayuno: Pasta di Mandorle, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Crane Drink Proteico. Almuerzo: Milfina Skyr Lamponi, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse, Buitoni Pizza Bella Napoli, Bresaola. Cena: Roast Beef, Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato, Pomodori, Zucchine Cotte, Formaggio di Capra (Semiduro), Esselunga Pizza Integrale, Broccoletti, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Pasa Bocas / Otros: Skipper Ace Passion Light, Prugne, Kiwi. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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