Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 76,38g | Prot: 185,41g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: Fasola Biała Gotowana, Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko Gotowane, Pomidory, Brzoskwinie, Ogórek (Obrany), Peak Delicious Whey Protein. Almuerzo: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Brzoskwinie. Cena: Chira Bukiet Warzyw, Pieczony Schab Wieprzowy. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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