Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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341 kcal
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Grasa: 6,13g | Prot: 32,77g | Carbh: 41,95g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Optimum Nutrition Whey Protein, Suco de Laranja com Couve, Maçã. Pasa Bocas / Otros: Pilão Café, Do Bem Matcha. más...
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958 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 54 minutos, Cross - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lakahboss
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