Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2652 kcal
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Grasa: 130,88g | Prot: 113,63g | Carbh: 251,63g.
Desayuno: Grillido Rind & Chili. Almuerzo: Bratwurst, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Erdbeerrolle. Cena: My Muesli Paleo Kokos Riegel, Ja! Milch 3,5%, REWE Ciabatta Brötchen, Aldi Gemüsepfanne, Fleischküchle, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Klostergarten Cornichons Premium, Grillido Chicken Chips, Banane, Ritter Sport Karamell-Mousse. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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