Diario de Lepardldy, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
133,2 kg Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.    Aún para ir: 58,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1206 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 87,32g | Carbh: 56,57g.   Desayuno: Blueberries, Baby Spinach, Winco Whey Protein. Almuerzo: Hass Avocado, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Cena: Cafe Rio House Dressing, Black Beans (Canned), Pace Picante Medium Salsa, Mexican Blend Cheese, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hormel Original Pepperoni Slices. más...
2589 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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