Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 125,15g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: DNS プロテイン ホエイ100, 崎陽軒 シュウマイ, チャーハン 肉なし. Almuerzo: 全粒粉のパン, オリーブオイル, DNS プロテイン ホエイ100, ローソン 厚焼玉子. Cena: 目玉焼き, 本マグロ, サミット 茄子の肉味噌和え, 卵, セブンイレブン 絹とうふ, レモンサワー. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HydeKoji
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