Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 53,77g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios. Almuerzo: Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Sugar, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Dole Romaine Lettuce, Johnsonville Hot Italian Sausage, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Sugar, Black Beans (Canned), Tomatoes, Zico Pure Premium Coconut Water (Bottle), Brown Rice, Cucumber (Peeled), Banana Bread, Nectarines. más...
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3929 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Lectura - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Pintura - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sallkr3
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