Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 76,27g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Sayur Lodeh, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng. Cena: Telur Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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