Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 19,22g | Prot: 61,83g | Carbh: 228,56g.
Desayuno: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Monster Energy Ultra, Mila Skyr Bianco Natur, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Pasta Integrale Secca, Pomodori, Sugo di Pomodoro. Cena: Domori Cacao 100%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Pam Panorama Passata di Pomodoro Classica, Valfrutta Ceci, Carote, Cereal Bio Tofu al Naturale, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Spumante, Pesca. más...
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2155 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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