Diario de Kathy D RN, 11 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2018:
1127 kcal Grasa: 49,56g | Prot: 71,20g | Carbh: 197,16g.   Desayuno: Market Pantry Half & Half, Meijer Cashews, Silk Unsweetened Soymilk, Starbucks Madeline Cookies. Almuerzo: Cantaloupe Melons , Mary's Gone Crackers Black Pepper Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna Salad with Egg. Cena: Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Bertolli Olive Oil, Green String Beans, City Barbeque Sweet Vinegar Slaw, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Apricots . más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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