Diario de 秦小茹, 11 jul. 18

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57,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2018:
795 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 63,35g | Carbh: 43,23g.   Desayuno: 巴馬芝士(切絲狀), 安佳 奶油, 雞蛋(整個). Almuerzo: 雞蛋(整個), 白飯, 牛肉碎(95%瘦肉/5%脂肪), 虱目魚丸, 蝦仁. Cena: 麻辣香鍋. más...
1515 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de 秦小茹


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