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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 63,35g | Carbh: 43,23g.
Desayuno: 巴馬芝士(切絲狀), 安佳 奶油, 雞蛋(整個). Almuerzo: 雞蛋(整個), 白飯, 牛肉碎(95%瘦肉/5%脂肪), 虱目魚丸, 蝦仁. Cena: 麻辣香鍋. más...
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peso estable
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