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Naik lg padahal diet jln trs. Mungkin efek olahraga semakin rajin.
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 93,17g | Carbh: 92,30g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Ikan Tuna Panggang, Emping Melinjo, Tahu Goreng, Ikan Tuna, Sambal Goreng, Kecambah. Cena: Kecambah, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih, Nasi Putih, Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Brownies Kukus, Emping Melinjo, Brownies Kukus. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de liolano
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