Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 55,70g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Melone, Carne di Manzo Essiccata e Affumicata, La Valle dei Raccolti Ceci, Verdura Cotta. Cena: Vino Bianco da Tavola, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Findus Zuppa di Pesce, Verdura Cotta, Gallo Riso Rosso Integrale. Pasa Bocas / Otros: Scamorza, Melone. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kozo.jo
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