Diario de libero.monacis, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
2159 kcal Grasa: 50,78g | Prot: 199,99g | Carbh: 209,03g.   Desayuno: McEnnedy Maple Syrup, Happy Soya Soya Drink Schoko, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Granoro Ditalini Rigati , Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Despar Gallette di Mais Vital, Prosciutto Crudo Panni. más...
3467 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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