Diario de Mau1987, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1431 kcal Grasa: 40,46g | Prot: 132,55g | Carbh: 128,39g.   Desayuno: Fatina Fitness Mix , Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Coop Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Il Gigante Ceci Lessati. Cena: Eurospin Fresella Integrale, Pomodori, Coop Mozzarella , Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Yogurt al Naturale (Latte Intero), Yogurt al Naturale (Latte Intero), Granarolo Gelato Fiordilatte. más...
150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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