Diario de zuleimadelcarmen, 12 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
74 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2018:
1102 kcal Grasa: 65,89g | Prot: 51,84g | Carbh: 78,33g.   Desayuno: NutriSano Arepa de Quinua, Latti Queso Mozzarella, Viandé Jamón de Cerdo, Café Instantáneo, Instacrem Instacrem Light. Almuerzo: Lasaña de Berenjena, Jugo de Fresa. Cena: Taeq Almendras Tostadas con Sal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Mora, Chorizos, Chorizos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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