Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
132,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.
Aún para ir: 57,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 82,10g | Prot: 120,59g | Carbh: 57,36g.
Desayuno: Frigo Natural String Cheese Part Skim, The Deli Counter Genoa Salami, Winco Whey Protein. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Cena: Pepper Jack Cheese, Cafe Rio House Dressing, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Pace Picante Medium Salsa, Black Beans (Canned), Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. más...
|
|
2591 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lepardldy
|