Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 79,97g | Prot: 87,76g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Овсяное Печенье ПП. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Агуша Пюре Яблоко Банан Сливки, Овсяноблин с Бананом. Cena: Сметана, Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Now Макадамия, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Грейпфрут, Сырники, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Цукаты. más...
|
|
452 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de анна353535
|