Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 192,03g | Carbh: 195,34g.
Desayuno: Clara de Ovo. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Mamão Papaia, Carne do Peito de Frango, Philadelphia Cream Cheese Original, Laranjas, Banana, Kefir de Leite, Maçã. Cena: Kefir de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erlon Dias
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