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13 jul. 18
Diario de akitsueee, 13 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
54 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 julio 2018:
1234 kcal
Grasa: 50,98g | Prot: 46,24g | Carbh: 151,10g.
Desayuno:
福樂 優格.
Almuerzo:
紅蘿蔔, 豆角, 高麗菜, 白飯, 雞蛋（整個）, 冰糖, 家樂福 豬五花肉, 星巴克 (Starbucks) 冰焦糖瑪奇朵.
Cena:
光泉 鮮乳, 木瓜, 豉油/醬油, 高麗菜.
más...
1353 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
昨天今天沒💩 我有相信是💩跟💦
12 jul. 18 por el miembro:
akitsueee
吃四神去水😎😎😎
12 jul. 18 por el miembro:
josephc0917
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