|
или вино, или адаптация на взлете, или кое-что еще, о чем не говорят в приличном обществе🔇 Но я взлетаю дальше, меня этим не напугать😉
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 69,30g | Prot: 90,78g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Искра Молоко 3,4%, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Almuerzo: Креветки, Искра Молоко 3,4%, Торт Аня 130718, Суп-Пюрэ (Овощ+Фасоль) Аня 130718. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Арбуз, Помидоры, Соус Майонез Аня 130718, Дыня, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Говядина для Ростбифа. Pasa Bocas / Otros: Искра Кефир 3.2%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|