Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 20,92g | Prot: 106,86g | Carbh: 114,25g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato). Almuerzo: Schweppes Zero Agrumi, Lattuga, Vino Chardonnay, Spigola. Cena: Domori Cacao 100%, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Pane Integrale, Melanzana, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. Pasa Bocas / Otros: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0% , San Carlo Patatine Classiche, Scotti Gallette di Riso . más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 11 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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