Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 75,48g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Mila Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Zucchero di Canna, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Salmone. Cena: Olive Verdi, Formaggio Feta, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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