Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 67,70g | Carbh: 99,67g.
Desayuno: Filinchen Original, Gekochtes Ei, Rohmilch, Schwarztee. Almuerzo: REHM Bratwurst Grob, Filinchen Original. Cena: Purland Fleischspieße Vom Schwein, Rosewein, Sodexo Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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