Diario de FrancescoM77, 13 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018

77 kg Disminuído hasta ahora: 50 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:

1696 kcal

Grasa: 53,11g | Prot: 127,99g | Carbh: 188,16g. Desayuno: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Almuerzo: Valsolata Carne Bovina in Gelatina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meloni Gialli, Anguria. Cena: Panelle, Anguria, Patatine Fritte, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna. más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana