Diario de Nisa_regar, 14 jul. 18

Kebablasan makan malah naik 3 kg.. 😂
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2018:
2000 kcal Grasa: 104,58g | Prot: 106,44g | Carbh: 173,54g.   Desayuno: Jeruk, Jeruk, Lontong Sayur. Almuerzo: Delfi Hot Cocoa, Diabetasol Sweetener, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Ayam Goreng. Cena: Sup Ayam, Ayam Goreng, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nisa_regar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.