Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 88,05g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Peanut Butter, Muscle Milk Non Dairy Protein Shake. Almuerzo: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Cheeseburger. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Peanut Butter, Pipcorn Popcorn, Dairy Queen Chocolate Malt (Small). más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Walking 3.7 - 16 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Walk 3.7 mph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Laura L G
|