Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 4,85g | Prot: 35,86g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok, Jambu Air. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hastutirini
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