Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 91,72g | Carbh: 176,84g.
Desayuno: Черника, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сырок с Какао. Almuerzo: Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Картофельный Суп. Cena: Вешенки, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Травяной Чай, Мёд, Вкусвилл Протеиновое Мороженое Шоколадное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thelastfelony
|