Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 133,17g | Carbh: 272,85g.
Desayuno: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Anguria, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Vivo Meglio Pasta Integrale. Cena: Anguria, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Carosello. Pasa Bocas / Otros: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Naturale, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Farina di Grano Integrale. más...
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3004 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Trabajo - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leonardo termite
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