Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 100,91g | Carbh: 229,30g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait, Piraquê Biscoito de Maizena, Itambé Leite Desnatado Pro. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Matte Leão Zero, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango. Cena: Pepsico Toddy Protein, Itambé Leite Desnatado Pro. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), DIA Mini Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate, Folhado de Peito de Peru com Queijo, Chá Mate Orgânico, DIA Mini Cookies de Chocolate com Gotas de Chocolate, Italac Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseggjunior
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