Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 86,08g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Русский Продукт Сухие Сливки Сливкин, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сливы, Селяночка Овсяные Хлопья, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Петелинка Куриное Бедро, Картофель Отварной, Огурец. Cena: Черемушки Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex-diana
|