Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 70,45g | Carbh: 37,43g.
Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Optavia Creamy Vanilla Shake, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Cena: Mushrooms , Ranch Salad Dressing , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkd_kiki
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