|
Встречаю свои 30 в весе 66,1 и день рождение не повод отказывать себе в тренировке, поэтому сейчас завтрак и на треню💪🏽
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 102,08g | Carbh: 52,70g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Elmika Отруби Овсяные, Грин Лайн Фундук Жареный, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Яйцо. Almuerzo: NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original Soya Drink, NL International Сывороточный Протеин для Женщин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
С днем рождения!! Пусть мечты сбываются!
14 jul. 18 por el miembro: Леночка73
|
Леночка73, спасибо большое❤️
16 jul. 18 por el miembro: Teri60
|
С Днем Рождения! Отличный результат, удачи...
16 jul. 18 por el miembro: Елена1904
|
С днем рождения!Мне через неделю 30 и на 20 кг больше)но я это исправлю
16 jul. 18 por el miembro: Makusya Bel
|
16 jul. 18 por el miembro: Makusya Bel
|
Елена1904, спасибо большое🌸
16 jul. 18 por el miembro: Teri60
|
Makusya Bel, спасибо❤️ Конечно исправите💪🏽
16 jul. 18 por el miembro: Teri60
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|