Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 223,15g | Carbh: 166,97g.
Desayuno: Caffè Espresso, Cappuccino, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Almuerzo: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Cena: Lidl Skyr, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Frutta, Crik Crok Patatine, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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