Diario de mmarrissa, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1175 kcal Grasa: 35,29g | Prot: 68,83g | Carbh: 145,94g.   Desayuno: Parmalat Latte Omega3 Plus, Auchan Cacao Amaro, Conad Biscotti Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Ciliegie, Peperoni Verdi, Italiamo Pomodori Datterini, Merluzzo, Cozze, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Pane Bianco, Pesce. Cena: Conad Semi di Zucca, Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Pane Bianco, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Integrale, Miele, Zenzero Candito, Cannella, Vivo Meglio Bifidus Bianco Magro. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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