Diario de Kathy D RN, 15 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
57,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2018:
1194 kcal Grasa: 44,89g | Prot: 55,02g | Carbh: 120,92g.   Desayuno: Market Pantry Half & Half, Cashew Nuts , Pears , Peach, Pineapple , Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry. Almuerzo: Cream (Half & Half) , Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Roasted Potato, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Cena: Candy, Pineapple , Pinot Gris (Grigio) Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Back to Nature Crispy Wheat Baked Snack Crackers. Pasa Bocas / Otros: THINaddictives Pistachio Almond Thins. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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