Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 69,94g | Prot: 133,32g | Carbh: 161,02g.
Desayuno: 桃, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, コーヒー, DNS プロテイン ホエイ100, チャーハン 肉なし, 目玉焼き. Almuerzo: 幸楽苑 チャーシュー丼, セブンイレブン 絹とうふ, DNS プロテイン ホエイ100, ローソン パストラミビーフ. Cena: 太巻き, もずく酢, 肉野菜炒め, セブンイレブン 枝豆 (150g), 崎陽軒 シュウマイ. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 14 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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