BMI23.2 體脂肪29.8 肌肉36.5 內臟5.0 基礎1139 水53.0
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 46,62g | Carbh: 73,47g.
Desayuno: 全聯六甲田莊 原味優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 火龍果. Almuerzo: 牛肉, 金針菇, 好菇道 鴻喜菇, 水煮蛋, 玉米筍, 四季豆, 花椰菜, 大漢 傳統板豆腐. Cena: 馬修嚴選 精品優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 蘋果. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peipei-520
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