Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 71,92g | Carbh: 310,43g.
Desayuno: My Muesli Honig-Nuss-Müsli, Nutricia Fortimel Energy, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Deluxe Pizza Diavola. Almuerzo: Aprikosen, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Meerrettich, Grillido Rind & Chili, Penny Markt Baby Möhren. Cena: Krombacher Weizen Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Trockenkuchen, Ritter Sport Kakao-Mousse, Banane. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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