Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 30,03g | Prot: 160,09g | Carbh: 310,48g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Ecor Riso Basmati Bianco, Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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