Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 61,05g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Woolworths Bran Rusks. Almuerzo: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Pecans, Melrose Low Fat Cheese Spread, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread. Cena: Vinegar, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Fish. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Equal Sweetener, Clover Low Fat Milk, Jacobs Instant Coffee. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marione33
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