Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 60,89g | Carbh: 287,78g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Вишней, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Желе (с Пониженным Сахаром), Кофе, Зефир, Бархатный Бугор Ушки Слоеные. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Сливы. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinakotikovaa
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