Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 162,94g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. Almuerzo: Anguria, Vitello Magro, Peperoni Arrostiti, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Anguria, Peperoni, Mulino Bianco Fette Biscottate, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey 9, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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