|
brak weekendowego ruchu nie pomógł
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 63,90g | Prot: 91,01g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Smażona Cebula, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany, Bób. Almuerzo: Tesco Błonnik Naturalny, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Bób, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki, Pilos Śmietana 18%, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem. Cena: Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet z Żurawiną. Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|